Erfolgsstory Ultraschall
Liebe Mitstreiterinnen,
mein Name ist Gudrun, ich bin 53 Jahre jung und seit 2 Jahren Mitglied im LOFT.
Als ich mit dem Training angefangen habe, stand erst einmal Gerätetraining auf meinem Programm.
Vor einem Jahr habe ich dann das Power Plate ausprobiert und war positiv überrascht. Meine Rückenbeschwerden sind spürbar zurückgegangen, mein Körper ist gestrafft und meine Lebensqualität ist seitdem gestiegen.
Allerdings habe ich, wie jede Frau, Körperzonen, an denen ich gerne an Umfang verlieren möchte. Also habe ich vor 3 Monaten auf Empfehlung mit den Ultraschallanwendungen begonnen. Jetzt kann ich mit Begeisterung feststellen, dass mir alte Hosen wieder passen!
Dieses Erlebnis ist klasse und ich möchte es auf diesem Wege mit allen von euch teilen. Meine Erfolge haben sich nach 3 Monaten gezeigt.
Probiert es aus und bleibt dabei, ich bin sicher, dann werden auch eure Erfolge sichtbar.
Liebe Grüße
eure Gudrun
19 Kilo leichter: "Ich fühle mich großartig!"
Meine Geschichte: Ich heiße Nadine H., bin 31 Jahre alt und 165 cm groß. Ich habe nie auf meine Ernährung geachtet, keinen Sport getrieben und nicht gemerkt, dass ich immer dicker wurde. Aber da war dieser eine Morgen, da hat es klick gemacht, ich habe meine fast 80 kg gesehen und ich wollte es ändern.
Vor 12 Monaten habe ich mich im LOFT angemeldet und losgelegt.
Jetzt 10 Monate später bin ich 19 Kilo leichter und fühle mich großartig. Ich lebe jetzt gesund, achte auf meine Ernährung und treibe regelmäßig Sport im LOFT.
Wie ich das erreicht habe? Zuerst habe ich eine Entscheidung getroffen und dann habe ich mir professionelle Hilfe beim Trainer-Team geholt. Man hat gut auf mich geachtet. Immer standen auch lohnende Pausen auf meinem Trainingsprogramm.
Diese lohnenden Pausen habe ich zuerst fast ausschließlich für BEWEI und Lymphdrainage genutzt. Nach 8 Wochen wurde mein Program geändert Dermio und ValkuWalk und kamen dazu. Inzwischen hatte ich 8 kg abgenommen.
Mein Ausdauerprogramm auf dem Crosstrainer habe ich in dieser Zeit langsam gesteigert.
Durch die Anwendungen im Bewei sind außerdem mein Krämpfe in den Beinen, die mich häufig geplagt haben sowie meine Schmerzen in meiner Achillessehne weggegangen. Hurra!
Meine Erfolgsgeschichte klingt erfunden? Sie ist aber wahr und weil das so ist, teile ich mein Wissen natürlich. Also, wenn du eine Frage hast, du kannst mich gerne ansprechen.
Inzwischen ist meine Mutter auch Mitglied und ich kann das nur jedem raten der seine Ziele erreichen will. Hört auf die Trainer!
Und jetzt? Jetzt trainiere ich regelmäßig am Milon Zirkel, fühle mich sauwohl und mein Kopf ist nach dem Training frei.
Mein Fazit: Ich mache weiter.
Mein erstes Milon-Training
Hallo liebe Mitstreiterinnen,
irgendwie ist keiner mit seiner Figur zufrieden. Man probiert so einige Diäten und so manches Trainingsgerät, meistens ohne den richtigen Erfolg. Es ist nämlich sehr mühsam. Hat man ein Kilo runter, ist es in der nächsten Woche wieder drauf. Jetzt aber habe ich den Milon-Zirkel entdeckt!
Der erste Eindruck: Das ist mein Ding! Und das erste Training? Ich bin fast vom Sattel gefallen.
Mein Kopf sah aus wie bei einem Truthahn und die Beine haben leicht gezittert. Aber es hat riesigen Spaß gemacht.
Also habe ich weitergemacht und das Zittern blieb aus. Rot im Gesicht werde ich immer noch, doch überwiegt das gute Gefühl etwas zu schaffen. Ich bin ausgepowert, aber glücklich.
Mein Ziel ist es, Fett abzubauen und Muskulatur aufzubauen. Weiterhin möchte ich natürlich auch an die Erfolgswand kommen. Wäre doch gelacht, wenn wir das nicht schaffen könnten:
Also Mädels, packen wir es an!
In diesem Sinne „ran an den Speck“
eure Angela
LOFT Woman Vital